Blogs

Slaapproblemen aanpakken: GABA, glutamaat en orthomoleculaire therapie

Last van inslapen of doorslapen? Orthomoleculair therapeut Lourens Kalverdijk legt uit hoe je met voeding, GABA/glutamaat-balans, minder stress en ECS-ondersteuning je slaap duurzaam verbetert.